Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik?
De herfst is weer aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor de jaarlijkse griepprik. Voor wie is deze griepprik? En welke bijwerkingen kun je verwachten?
Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Waarom het zo belangrijk is om je mond gezond te houden
Weet je dat de miljoenen micro-organismen in je mond een grote invloed hebben op je darmgezondheid? Steeds meer onderzoek toont aan hoe belangrijk het is om een goede mondgezondheid te hebben. Een gezonde mond is letterlijk de poort naar onze gezondheid.
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Tekenencefalitis
Er is een toename van het aantal gevallen, waarbij Zwitserland op dit moment een verdubbeling meldt ten opzichte van vorig jaar. Hoewel de infectie in de meeste gevallen mild verloopt, kan deze ook een fatale hersenontsteking veroorzaken.
Gaat u op vakantie naar Midden- en Oost-Europa, de Baltische staten of Scandinavië? Kijk dan op de website www.rivm.nl/tekenencefalitis wat u kunt doen om dit te voorkomen of vraag de assistente om informatie.
Digitale gegevensuitwisseling geboortezorg is belangrijke stap dichterbij
Gynaecologen en kinderartsen in ziekenhuizen ervaren grote problemen om vanuit hun zorginformatiesysteem gegevens te delen met zorgverleners buiten het ziekenhuis in de geboortezorg, kraam- of jeugdgezondheidszorg. Technische verschillen houden dit tegen. De benodigde aanpassingen zijn kostbaar en een passende oplossing laat nog jaren op zich wachten. Daar komt nu verandering in. Eind maart is tijdens een proef van VIPP Babyconnect in samenwerking met Máxima MC in Eindhoven/Veldhoven duidelijk geworden dat dit door vertaling en datatransport wel mogelijk is – binnen enkele maanden en voor een fractie van de kosten. Dit meldt VIPP Babyconnect in een persbericht.
Lees het hele artikel op >> Nationalezorggids.nl
Publicatiedatum: 08-04-2021
Hoe een goede ademhaling de kwaliteit van leven kan verbeteren
Goed ademhalen lijkt net als yoga en mindfulness aan populariteit te winnen. Er worden retreats georganiseerd, het aantal ademcoaches neemt toe en ook ‘Iceman’ Wim Hof heeft het over het belang van goed ademhalen. Maar waar is dat voor nodig? Ademhalen gaat toch vanzelf?
Lees het hele artikel op >> Nu.nl
Publicatiedatum: 24-03-2021
Uw medische gegevens thuis bekijken
Uw medische gegevens thuis bekijken. Hoe doet u dat?
Bent u bij de huisarts geweest? Uw huisarts zet uw medische gegevens in zijn computer in uw medische dossier.
Bijvoorbeeld:
- het advies van de huisarts
- de uitslagen van onderzoek
- de lijst met uw medicijnen
U kunt uw medische gegevens daarna online lezen op uw eigen telefoon of computer. Dat kan nadat u veilig inlogt. U heeft dan meer informatie om samen met ons te praten over uw gezondheid en om een keuze te maken over uw behandeling.
Wilt u de gegevens over uw gezondheid bekijken op internet, dan kunt u daar voor inloggen op het patiëntenportaal (de plek waar u ook al de herhaalrecepten bestelt of afspraken kunt maken). Heeft u hulp nodig bij het aanmelden? Neem dan contact met ons op.
Maakt u gebruik van een persoonlijke gezondheidsomgeving (PGO) met het MedMij-label? In uw PGO kunnen ook de gegevens van de huisarts komen. U kunt hiervoor toestemming geven in uw PGO.